Zahnungshilfe

Was ist eine Zahnungshilfe?

Eine Zahnungshilfe ist ein Hilfsmittel, das Säuglingen und Kleinkindern während der Zahnungsphase Erleichterung verschafft. Wenn die ersten Zähne durch das Zahnfleisch brechen, kann dies für Babys schmerzhaft und unangenehm sein. Zahnungshilfen sollen diesen Prozess erträglicher machen – sowohl für das Kind als auch für die Eltern. Sie sind in vielen verschiedenen Formen erhältlich, darunter Beissringe, Zahnungsgele, Zahnungsschnüller und natürliche Hausmittel.

Wann beginnt die Zahnungsphase?

Bei den meisten Babys beginnt die Zahnungsphase zwischen dem 4. und 7. Lebensmonat. Der erste Zahn, der in der Regel durchbricht, ist der untere mittlere Schneidezahn. Bis zum Ende des zweiten Lebensjahres sind üblicherweise alle 20 Milchzähne vorhanden. Die Zahnungsphase verläuft bei jedem Kind unterschiedlich – manche Kinder zeigen kaum Beschwerden, während andere stärker darunter leiden.

Typische Symptome beim Zahnen

Während der Zahnungsphase können verschiedene Symptome auftreten:

Vermehrter Speichelfluss (Sabbern)
Reizbarkeit und Weinerlichkeit
Gerötetes, geschwollenes Zahnfleisch
Erhöhter Kaudrang – das Baby möchte alles in den Mund nehmen
Leicht erhöhte Körpertemperatur (keine echtes Fieber, d. h. unter 38 °C)
Schlafstörungen und verändertes Trinkverhalten

Wichtig: Hohes Fieber, Durchfall oder starke Unruhe sind keine typischen Zahnungssymptome und sollten ärztlich abgeklärt werden.

Arten von Zahnungshilfen

Beissringe

Beissringe sind die klassische Zahnungshilfe. Sie bestehen meist aus Silikon, Naturkautschuk oder Holz und geben beim Beissen nach, was den Druck auf das Zahnfleisch reduziert. Gekühlte Beissringe (im Kühlschrank, nicht im Gefrierfach gelagert) können durch die Kälte zusätzlich lindernd wirken, da sie leicht betäubend auf das Zahnfleisch wirken. Auf zertifizierte Materialien ohne Schadstoffe wie BPA (Bisphenol A) oder Phthalate sollte geachtet werden.

Zahnungsgele und -salben

Zahnungsgele enthalten häufig pflanzliche Wirkstoffe wie Kamillenextrakt oder Nelkenextrakt, die eine leicht entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung haben. Einige Produkte enthalten auch Lidocain, ein lokales Betäubungsmittel. Von lidocainhaltigen Gelen bei Säuglingen wird jedoch von einigen Gesundheitsbehörden abgeraten, da eine Überdosierung möglich ist. Es empfiehlt sich, vor der Anwendung Rücksprache mit einem Kinderarzt oder einer Kinderärztin zu halten.

Natürliche Hausmittel

Viele Eltern setzen auf bewährte Hausmittel:

Leichtes Massieren des Zahnfleisches mit einem sauberen Finger

Gerählter, feuchter Waschlappen zum Beissen
Zimmertemperiertes oder leicht gekühltes Karottenstück (unter Aufsicht)

Rohes Gemüse oder harte Lebensmittel sollten jedoch nur unter Aufsicht gegeben werden, um Erstickungsgefahr zu vermeiden.

Homöopathische Mittel

Im Handel sind auch homöopathische Zahnungsmittel wie Chamomilla-Globuli erhältlich. Die wissenschaftliche Wirksamkeit dieser Mittel ist bisher nicht belegt. Eltern sollten sich hier von einer Fachkraft beraten lassen.

Sicherheitshinweise

Bei der Auswahl und Verwendung von Zahnungshilfen sollten folgende Punkte beachtet werden:

Keine Beissringe mit flüssiger Füllung verwenden – diese können reissen
Zahnungshilfen regelmäßig auf Schäden prüfen
Keine Zahnungshilfen mit Schnur oder Band um den Hals legen – Strangulationsgefahr
Bernsteinketten werden von Kindermedizinern nicht empfohlen
Auf schadstofffreie, zertifizierte Materialien achten (z. B. EN 71-Prüfzeichen)

Wann zum Arzt?

Wenn ein Baby hohes Fieber (38 °C oder mehr), starken Durchfall, Erbrechen oder sehr starke Unruhe zeigt, sollte unbedingt ein Kinderarzt oder eine Kinderärztin aufgesucht werden. Diese Symptome sind nicht auf die Zahnung zurückzuführen und können auf eine andere Erkrankung hinweisen.

Quellen

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Zahnen bei Babys. Online verfügbar unter: www.kindergesundheit-info.de (abgerufen 2024)
American Academy of Pediatrics (AAP): Teething: 4 to 7 Months. HealthyChildren.org (2023)
Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendzahnheilkunde (DGKJ): Empfehlungen zur Mundgesundheit im Säuglings- und Kleinkindalter (2022)